Rychlý kontakt: +420 777 685 618
e-mail: ferdinandova@centrum.cz
Facebook
Skype Me™!
Hubnutí

Léčba Obezity | Hubnutí | Jídelníček


Navštivte také náš web zaměřený na hubnutí a kurzy hubnutí


Hubnutí s námi není těžké


Trápí Vás kilogramy navíc a rádi byste se jich zbavili? Možná jste již mnohokrát vyzkoušeli různé takzvané zaručené diety na hubnutí či jiné prostředky na hubnutí, avšak bezúspěšně. Nenechte se tím odradit, není třeba propadat beznaději. Hubnutí není těžké. Pod odborným vedením se dá zhubnout docela bezbolestně. Váš cíl zhubnout je dosažitelný absolvováním komplexního programu snižování hmotnosti. Při správně vedené léčbě je možno dosáhnout velmi dobrých a dlouhodobých výsledků. Zhubnout a dosaženou váhu dlouhodobě udržet. Stačí se rozhodnout. Odměnou Vám bude Vaše zdraví, vzhled a vyšší kvalita života a za to se vyplatí bojovat. Zabýváme se terapií obezity již od r. 1995. Úspěchy hubnoucích jsou jednoznačné. Za desetitýdenní terapii klienti v průměru hubnou 6-10 kg na osobu - od 2 - 20 kg.

Proč budete při hubnutí úspěšní?


Podstatou našeho snažení – hubnutí - je určit chyby, které způsobují ukládání tuku a eventuálně hubnutí brání. Dále se klienti učí sestavit jídelníček dle zásad hubnutí šitý právě sobě na míru, neboť každý člověk má jiný metabolismus, jiný výdej energie, je v jiné věkové kategorii, roli hraje i pohlaví, genetické předpoklady. Každý tedy hubne trochu jinak. Nelze opomenout, že každý člověk má i jiné chuťové vjemy a tomu všemu se příjem energie musí podřídit. Klienti se v rámci deseti týdnů naučí rozeznat potraviny, které jsou vhodné, se kterými bez problémů zajistí rozjezd hubnoucího procesu. Potraviny, které lze zařazovat v omezeném množství a potraviny nevhodné, které vždy brzdí nebo úplně zastavují hubnutí. Cílem je, aby se každý klient naučil sestavit jídelníček s menším příjmem energie, než kolik vyžaduje pro své potřeby. Důsledkem je to, že tělo začne spotřebovávat energii uloženou ve formě tuku a tak dochází k jeho postupnému úbytku - hubnutí. Další důležitou součástí urychlení hubnutí je pohybová aktivita a terapie, která usiluje o změnu špatných životních návyků a současně vychovává k reakcím na určité situace.

Získané znalosti budou základem Vašeho úspěchu, pokud se jimi budete řídit.

Hubnutí pod vedením lékaře nebo výživového poradce vás dovede k cíli. Při hubnutí tak budete úspěšní.

PŘEDPOKLADEM KAŽDÉHO ÚSPĚCHU JSOU INFORMACE A JEJICH UVEDENÍ DO PRAXE.

Můžete si vybrat skupinové kurzy hubnutí nebo zvolit individuální kurzy hubnutí. Hlavním cílem je naučit klienty zásadám redukce, které pomohou rozjezdu hubnoucího procesu, sestavení jídelníčku tak, aby nehladověli, dodali organismu vše potřebné dle požadavků ideálního složení každodenní stravy. Konečným cílem je změnou způsobu života zhubnout a sníženou hmotnost dlouhodobě udržet.


Poradny v Praze a Kutné Hoře

Dejvická 28
160 00 Praha 6

U lesa 901
284 01 Kutná Hora

Mudr. Hana Ferdinandová
E-mail:ferdinandova@centrum.cz
Telefon: +420 777 685 618
Bc. Jana Vanková
E-mail: ferdinandova@centrum.cz
Telefon:+420 777 932 513